Články autora

Kristina Zemánková

autorka článků na blogu
9.7. 2017

Jak napsat porodní plán?

Odpovědi na otázky redaktorky z časopisu Betynka Máte návod, jak napsat porodní plán tak, aby fungoval? Co je nejdůležitější a na co dát pozor? Myslím, že nejdůležitější je vyjadřovat se naprosto konkrétně, jasně a stručně. Pokud žena napíše porodní plán v bodech na jednu stránku, má velkou šanci, že si plán skutečně všichni zdravotníci přečtou. Pokud píše v celých větách text na tři strany, tak ho...

9.7. 2017

Jak si vybrat porodní asistentku k porodu?

Každá porodní asistentka je jiná. A každé ženě může vyhovovat jiný typ péče. Je dobré vybrat si porodní asistentku sobě na míru. Není až tak důležité, zda s ní rodily kamarádky a byly spokojené, nebo že má porodní asistentka dobré hodnocení na internetu. Důležité je, jak se s ní cítíte vy sama. Jak je vám v její přítomnosti? Dovedete si představit, že bude u tak...

9.7. 2017

Proč mají ženy první dny po porodu „jen“ pár kapek mléka a proč je to dobře?

Občas slýchávám obavy, zda je v pořádku, že má žena po porodu jen pár kapek mléka. Nebo dokonce jí připadá, že nemá mléko žádné a ptá se, kdy už teda to mléko přijde? Kolostrum  Prvotní mléko se tvoří v prsou už od 20. týdne těhotenství. Naše tělo je geniálně designované a počítá automaticky i s variantou předčasného porodu. Když se skutečně...

8.7. 2017

Co můžete udělat v těhotenství, aby Váš porod probíhal hladce

Jedním z nejdůležitějších kroků je výběr místa porodu. To, jak bude porod probíhat velkou měrou závisí na tom, kdo o vás bude pečovat a jaké jsou zvyklosti v dané porodnici. Proto doporučuji jet se s partnerem předem podívat do pár porodnic a zjistit, kde se cítíte příjemně a jednají s vámi partnersky. Většina porodnic pořádá pravidelně prohlídky porodních sálů. Dobré je sepsat porodní přání a to v porodnici prodiskutovat...

8.7. 2017

Co si nachystat na porod v porodnici

Dokud jste doma: Doma můžete zůstat tak dlouho, dokud se tam cítíte příjemně a bezpečně (v případě, že vám odteče plodová voda na začátku porodu, je dobré, aby vás, pokud nechcete hned odjet do porodnice, přišla zkontrolovat por. asistentka) Na převoz do porodnice: Na porodní sál: Na oddělení šestinedělí: Na cestu z porodnice domů

8.7. 2017

Rozhovor o nástřihu hráze pro OnaDnes.cz

Jaké jsou podle vás výhody episiotomie? Vyžadují ji některé rodičky? Výhodou epiziotomie je, že zkrátí porod o několik minut. V případě, že stav miminka v závěru porodu je velmi špatný, mohou mu tyto minuty pomoci. Pro ženu má ale nástřih bohužel jen negativa. Zatím jsem se nesetkala se ženou, která by vyžadovala nástřih. Naopak mě oslovuje spousta žen,...

8.7. 2017

Příprava k porodu

rozhovor pro časopis MiminkoMarkéta Bartošíková Co vás vedlo k povolání porodní asistentky? To kouzlo narození mě tak nějak lákalo od malička. Chtěla jsem se nejprve stát paní doktorkou. Když jsem pak vyrostla a rozhodovala se, kam na školu, to už jsem trošku viděla do té porodní situace u nás, měla jsem přání podpořit zdejší ženy ve svobodném porodu. A tak jsem...

8.7. 2017

Jaké to je být porodní asistentkou a co pro mě znamená mateřství? 

Rozhovor pro inteligentní-žena.czMarkéta Bartošíková Kristino, kdy se ve vás objevila touha stát se porodní asistentkou? Už od malička jsem tíhla k medicíně. Moje babička je pediatrička a teta a strejda gynekologové. Tyhle obory mě lákaly vždycky. Když jsem dospívala, měla maminka kamarádku, která žila v cizině a byla dula. Duly tentkrát u nás ještě nebyly, takže to bylo něco exotického. Bavilo...

8.7. 2017

Těhotenství, porod a strach

rozhovor pro Ona Dnes Jsou obavy z porodu časté? Proč tomu tak je? Většina žen s porodem nějaké obavy spojené má, to je přirozené, přeci jen je to nová situace. Někdy je to strach z bolesti, někdy strach z komplikací. Častý je strach tak nějak obecně z celé té neznámé porodní situace: co se bude v porodnici dít, zda to zvládnu,...

8.7. 2017

Terapie vodou při porodu

Čím dál více žen se v dnešní době zamýšlí nad tím, jak prožít porod co nejšetrněji pro ně a především pro miminko. Dostává se jim pak informace, že pokud se chtějí vyhnout zvýšeným rizikům, měly by se při porodu vyhnout podávání jakýchkoli léků a tedy i léků proti bolesti. Ty totiž často způsobují zhoršený stav miminka po narození a také problematické...