Otázky kladla Petra Sovová – předsedkyně Hnutí za aktivní mateřství Kristino, jak jsi se dostala k práci porodní asistentky? Byla to jasná volba? Náhoda? A zpětně – jaké jsi měla představy o této profesi jako nedospělá holka, která hledá svou cestu, a jak ji vnímáš teď, jako zkušená porodní bába? Práce porodní asistentky nebyla mým dětským snem, spíš mi tak...
Hlavička rodícího se miminka je vyvinuta tak, aby se mohla svým tvarem dočasně přizpůsobit porodním cestám maminky. Díky chrupavčitým spojům lebečních kostí a dvěma otvorům – fontanelám – se dokáže snadno protáhnout a zúžit tak, aby se zmenšil její obvod a miminko mohlo snadno proklouznout ven. Je fascinující, jak geniálně to má příroda vymyšlené.
Rozhovor pro časopis Maminka Jaké relaxační techniky jsou u porodu používány nejčastěji? Většina žen při porodu k úlevě využívá práci s dechem – pomalé jógové dýchání, zaměřenou pozornost na pomalý výdech. K dechu často přidávají zvuky, soustředí se na dlouhé hluboké „á“ nebo „hů“. Některé ženy oceňují vizualizace, tedy představovat si například, že se houpe na mořských vlnách a voda jí příjemně chladí…...
Stále více rodičů se v dnešní době rozhoduje pro variantu tzv. ambulantního porodu, tedy odejít z porodnice pár hodin po narození miminka. Výhodou je klid domácího prostředí, kde se žena může nerušeně sžívat s miminkem a lépe se napladit na jeho potřeby, lépe se vyspí, má kvalitní domácí stravu a péči rodiny. Pokud již žena má děti i pro tyto starší sourozence je...
Rozhovor pro časopis Betynka Když vidíte, že porod postupuje pomaleji, než by měl, jaké kroky rodičce doporučíte, aby porod postupoval rychleji? V prvé řadě je potřeba si uvědomit, kdy vlastně začíná porod, protože spousta žen má pocit, že rodí dlouho, ale většina času to není porod, ale poslíčky. Zvlášť u prvorodiček bývá fáze poslíčků, na kterou porod...
Rozhovor pro časopis Maminka 1. Dýchání u porodu – opravdu je tak důležité na něj myslet ještě před porodem a trénovat ho? Myslím si, že není vůbec nutné dýchání nějak trénovat. Dýchat umíme od narození a dýchání se přirozeně mění podle aktivity, které se zrovna věnujeme. Nikdo nás neučí, že když běžíme máme dýchat rychleji a když usínáme máme dýchat...
Pro mhoho žen je porod spojen i s obavou o to, zda při porodu nebudou poraněné a jaký vliv bude mít porod na sexuální život. To zda bude žena při porodu poraněná záleží na několika faktorech. Asi čtvrtina žen, které rodí své první miminko nemá vůbec žádné poranění, většina jich má s dobrou péčí pouze malé oděrky či drobné trhlinky,...
Kristina Zemánková